コウノエスポーツアカデミー

主宰を務めるアスリートコンサルタント鴻江寿治が、日本人に合う基礎方法を考案し、その中から故障の原因を見つけ出す鴻江理論を確立。

「コウノエスポーツアカデミー」を設立し、野球、ゴルフ、ソフトボール、格闘、バレーボールなどトップアスリートの能力を最大限に引き出すトレーニングサポート、トータルケア、メンタル面のサポートまで幅広く行う。

UDE KARADA

ASHI KARADA

鴻江理論

KOUNOE METHOD

「鴻江理論」
人間の体は大きく分けると、猫背型の「うで体」と、反り腰型の「あし体」の2つのタイプに分かれるという理論です。人間の体が「うで体」と「あし体」に分かれるのは、骨盤の開きに左右差があるからです。
それぞれのタイプで、それぞれに適した体の動かし方があるため、タイプに合った体の動かし方や道具を使い、アスリートはより良いパフォーマンスを発揮し、一般の方々は日々をより良く元気に過ごしていただき、ケガや病気を予防することが期待できる理論です。

ASHI KARADA

UDE KARADA

うで体

UDE KARADA

体を横から見ると、背中が丸みを帯び、猫背になりやすい
正面から見ると、左肩が右肩より上がっている傾向がある
右側の腰が閉じて（前傾して）左側の腰が開いた（後傾した）状態
まっすぐ立ったときの重心の位置は、つま先側（体の前寄り）にありおへそは左向き
手でタイミングを取ったりリズムを取ることが適する
体の左半分にケガや不調が多く、腰痛よりも肩こりになりやすい

あし体

ASHI KARADA

体を横から見ると、背骨が反りやすい
正面から見ると右肩が左肩より上がっている傾向がある
右側の腰が開いて（後傾して）左側の腰が閉じた（前傾して）状態
まっすぐ立ったときの重心の位置は、かかと側（体の後ろ寄り）ありおへそは右向き
足でタイミングを取ったりリズムを取ることが適する
体の右半分にケガや不調が多く、肩こりよりも腰痛になりやすい

KOUNOE BELT

Created by DESCENTE

ボディバランスをトータルに整える「コウノエベルト」を開発。現在ではトップアスリートならびに一般の方々まで広く愛用されており、骨盤のバランスを整えたり、肩や腰の開きなどを改善したりすることで、本来のポテンシャルを引き出しつつ、故障の予防にも役立っている。

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からだのゆがみは、大きく分けて2タイプあるのはご存知でしょうか？

あなたはどっち？［鴻江理論］

KOUNOE METHOD

ATHLETE CONSULTANT

鴻江寿治

HISAO KOUNOE

アスリートコンサルタント。鴻江スポーツアカデミー代表。
1966年生まれ。福岡県出身。2006年の第1回、2009年の第2回ワールド・ベースボール・クラシックに帯同したのを始め、2008年の北京五輪では男女バレーボール、男子野球、女子ソフトボールのトレーナーを務めた。多くのトップアスリートを担当し、独自に構築した「鴻江理論」をもとに、一般向けにも「健康増進活動」を行っている。ファイナンシャルプランナーCFP国際ライセンスを持つ。
著書に『あなたは、うで体？あし体？』『うで体ゴルフ・あし体ゴルフ』『野球タイプ別鴻江理論』。

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